中醫師陳峙嘉健康碎碎念~失眠（下）】失眠真的很痛苦，到底怎樣才能拯救失眠的症頭呢？

失眠真的很痛苦，除了吃中藥、吃西藥，還有什麼方法可以讓你好好睡覺呢？

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完整影片請上Youtube頻道：https://youtu.be/BHxC9INudLw

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